Daca va intrebati oare cat de complicat este sa se instaleze o sauna, acum o sa aflati raspunsul si pe langa veti afla si beneficiile sale.
Instalarea
Un sistem de ventilatie adecvat: sauna genereaza multa caldura, umiditate si mai ales abur. Este esential sa aiba un sistem de ventilatie care sa garanteze circulatia aerului pentru a evita acumularea de germeni si bacterii.
Apa curata: marea majoritate a beneficiilor oferite de o sauna pentru acasa provine din evaporarea apei, care trebuie sa fie curata si, daca este posibil, distilata.
Intretinere: pentru a profita din plin de beneficiile imense ale saunei pentru acasa, intretinerea sa regulata trebuie sa fie garantata.
Desi o sauna pentru casa nu cere atat de multe si este destul de usor de curatat, este important sa o faceti periodic la fiecare 15 zile, indepartand placile de lemn, curatand suprafata, dezodorizand-o, verificand starea conductelor de ventilatie, fiind atenti la scurgeri si ca nu contine zone goale excesive care afecteaza curatarea acesteia.
Fiti atenti la masurile de securitate: O sauna pentru acasa ca atare nu reprezinta de obicei un pericol, dar este foarte important sa se tina seama de elementele de siguranta indispensabile.
Incalzitorul de apa trebuie sa aiba un sistem care sa previna scurtcircuitele, usa unei saune pentru acasa nu trebuie sa aiba un buton, iar inchiderea acestuia trebuie sa fie automata. In cazul in care placile au elemente metalice, acestea trebuie acoperite cu prosoape sau tesaturi pentru a evita arsurile cu pielea.
MARILE BENEFICII ALE UNEI SAUNE PENTRU ACASA
O sauna pentru casa faciliteaza multe lucruri pe care la inceput nu le vedem, dar care atunci cand sunt instalate sunt mai mult decat evidente.
Intimitate
In timp ce principiul unei saune este bucuria in comunitate, in zilele noastre poate fi oarecum inconfortabil sa impartim o baie de aburi in jurul strainilor goli. Cu toate acestea, o sauna acasa ofera acelasi sentiment de comunitate, dar cu familia sau prietenii apropiati in deplina securitate si confidentialitate.
Stres zero
O sauna este pentru relaxare, care permite vaporilor sa reseteze corpul. Acest lucru este uneori dificil de realizat intr-o sauna publica greu accesibila, aglomerata sau cu putin spatiu in anexele sale.
Personalizate
Fara indoiala, acesta este un avantaj incontestabil. O sauna pentru acasa va avea intotdeauna masurile, dimensiunile si detaliile care ii plac cel mai mult proprietarului sau, ceea ce va duce la satisfactie si calitate garantata.
Nu exista program
O sauna umeda pentru interior acasa elimina toate aceste dezavantaje legate de program de la radacina. Persoana se va bucura de o baie de aburi binemeritata in confort total la cel mai strans program pentru el si fara a fi nevoie sa se streseze cu privire la timp sau sa calatoreasca la un spa situat in centrul orasului.
Beneficii de sanatate
Pentru epiderma: O sauna pentru acasa emana impuritatile acumulate in corp si piele, ii ajuta pe toti cei cu probleme cu acneea sau tenul gras.
La nivel pulmonar: curata toate caile respiratorii, deoarece vaporii sunt ideali pentru aceasta functie prin detoxifierea si eliberarea bronhiilor. Este eficient in tratarea sinuzitei, tusei, bronsitei, racelilor comune, alergiilor, virusilor si a oricarui alt disconfort pulmonar.
Analgezic: datorita faptului ca este vapori puri de apa calda, sauna pentru acasa este un tratament magnific pentru relaxarea muschilor, ameliorarea durerii, inflamatiilor si vanatailor. Este ideal ca o completare la formarea sportivilor profesionisti si amatori pentru a recupera de la exercitii fizice intense.
Psihologic: pentru ca este extrem de relaxant, sauna pentru acasa este perfecta pentru ca persoana sa se calmeze, sa scape de stres, anxietate, tahicardie si griji. Gradul sau ridicat de confort este recomandat ca parte a tratamentului impotriva insomniei.
Asadar nu mai asteptati si cautati un model potrivit domiciliului dumneavoastra pentru a va putea bucura de toate aceste benefici mirifice. Profitati de acest articol pentru a va motiva in alegerea acestei schimbari masive pentru sanatatea si psihicul dumneavoastra.
