Sfaturi pentru sanatate: uleiul de masline, obligatoriu pentru o viata sanatoasa!
Uleiul de masline este o minune atat pentru sanatate, cat si pentru frumusete si silueta, iar mai nou un studiu publicat in Ameriacan Journal of Clinical Nutrition si citat de Naturalnews.com releva faptul ca un consum regulat de ulei de masline scade riscul de deces cu ¼ in urmatorii 13.4 ani si diminueaza riscul de a suferi de boli cardiovasculate cu aproape 50%! Insa beneficiile uleiului de masline nu se opresc aici, motiv pentru care astazi am pregatit cateva sfaturi pentru sanatate legate de cum altfel putem folosi acest “aur lichid”.
Sfaturi pentru sanatate: cum te poate ajuta o lingurta de ulei de masline?
– Ulei de masline, pentru piele superba! Folosit in locul lotiunii obisnuite de corp, adaugat in apa din cada sau combinat cu putin zahar pentru a obtine un scrub natural, uleiul de masline este remediul perfect pentru pielea uscata si terna.
– Ulei de masline pentru par deteriorat: daca firul de par iti este afectat de apa cu clor, de razele soarelui, de umiditate sau de caldura excesiva de afara, poti incerca sa intinzi putin ulei de masline caldut pe lungimea parului si sa il impachetezi intr-un prosop, iar dupa 20 minute sa il clatesti din abundenta. Va lasa parul matasos si lucios.
– Durere de urechi? Incearca o bucatica de vata inmuiata in ulei de masline si durerea se va diminua cat ai clipi.
– Ulei de masline impotriva sforatitului si a tusei pe timp de noapte. Daca sforaitul sotului nu te lasa sa inchizi un ochi, “administreaza-i” o lingurita de ulei de masline inainte de culcare. Functioneaza foarte bine si in cazul tusei, lubrifiind si calmand gatul.
– Ulei de masline pentru dinti albi: exista o alternativa la albirea profesionala a dintilor – albirea naturala cu ulei de masline. Cum functioneaza? Se plimba uleiul de masline prin gura timp de cateva minute in fiecare zi, pentru a elimina toxinele din cavitatea bucala si pentru a inlatura petele de pe dinti. Citeste mai multe albirea dintilor cu ulei de masline!
– Ulei de masline, demachiant natural. Iata unul dintre cele mai folositoare sfaturi pentru sanatate si frumusete pentru doamnele si domnisoarele preocupate de frumusetea tenului: tenul poate fi curatat cu ulei de masline… si doar atat! Conform Naturalnews.com, uleiul de masline inlatura cu succes murdaria din pori si lasa pelea mai frumoasa si mai catifelata, daca il masam cu grija pe piele si apoi il inlaturam cu un disc demachiant umed. Asadar, daca ramai intr-o seara fara demachiant, da o fuga pana in bucatarie!
😉
Sfaturi pentru sanatate, la indemana
Iata, asadar, cum uleiul de masline nu este minunat doar in salate, ci poate fi un raspuns simplu si natural al multe dintre micile si frecventele probleme de sanatate sau de frumusete. Afla mai multe despre beneficiile uleiului de masline.
