Soarele. Am visat la el inca de la aparitia primelor semne de dezghet, ne-am gandit la plajele toride inca din martie, iar acum, cand in sfarsit ne putem bucura de el, ne amintim ca razele lui nu sunt atat de delicate precum ne imaginasem. Bineinteles, la mijloc se afla si dorinta de a profita cat mai mult de el, de mare, de nisipul fierbinte.
Daca vara asta te-a prins usor entuziasmat si „uituc” cand vine vorba de crema cu protectie solara, iti propun varianta de urgenta, cateva remedii usoare, folosind ingrediente pe care le gasim in mai toate bucatariile (sau in supermarketuri).
Remedii impotriva arsurilor solare
Bicarbonat de sodiu
Fa o baie cu apa calduta in care ai adaugat inainte cateva lingurite de bicarbonat de sodiu. Stai in apa in jur de 15-20 de minute si lasa pielea sa se usuce singura (nu apela la prosop).
Fulgi de ovaz
Foloseste acelasi procedeu, doar ca in loc de bicarbonat, adauga 2 cani de fulgi de ovaz. Nu folosi sapunuri sau alte produse de ingrijire, ci curata pielea folsind mixul de fulgi si apa. Lasa pielea sa se usuce in mod natural.
Lapte rece
Compresele cu lapte rece sunt cele mai ieftine si folosite remedii pentru arsurile solare. Foloseste o carpa din bumbac pe care sa o inmoi intr-un bol cu lapte rece, apoi aplic-o pe zonele afectate. Cand laptele se raceste, mai pune-l cateva minute la frigider si continua procesul.
Menta si ceai verde
Menta raceste, iar ceaiul verde alina durerile. Iata ce trebuie sa faci: pune o oala cu apa la fiert, iar cand clocoteste, inlatur-o de pe foc si adauga 5 pliculete de ceai verde si 3 frunze de menta. Acopera oala cu ceva si las-o deoparte o ora, apoi strecoara lichidul. Cand s-a racit suficient, aplica ceaiul rezultat direct peste arsuri cu ajutorul unei carpe din bumbac. Poti chiar sa torni ceaiul direct peste arsuri, iar daca nu ai ceai verde, poti folosi si ceai nergu.
Aloe Vera
Gelul pe care il contine aloe vera poate diminua roseata provocata de arsurile solare prin contractarea vaselor de sange. Tot ce trebuie sa faci este sa despici frunza de aloe si sa aplici gelul direct pe arsura, repetand procesul de 5-6 ori pe zi.
Apa
Pentru ca ai stat foarte mult la soare, asta inseamna ca, pe langa arsuri, esti si deshidratat. Bea multa apa pentru a accelera vindecarea.
Castraveti
Tratamentul cu castraveti este foarte simplu: tai castravetii in feliute, le bagi in frigider pana se mai racesc, apoi le pui direct pe piele. De asemenea, poti face o pasta folosind un blender, dar nu uita sa o lasi cateva minute la frigider.
Reteta de crema pentru arsuri solare
Crema este intodeuna varianta cea mai practica pentru ca poate fi folosita oricand. Iata de ce ai nevoie:
- 1 lingura de „Alunul vrajitoarei” sau hamamelis (il gasesti la plafar)
- 1 lingura gel aloe vera
- 2-4 lingurite bicarbonat de sodiu
- Cateva frunze de menta sau 1 lingura de ulei de menta
- 2 linguri de apa
Cum se prepara:
Pune apa, alunul vrajitoarei si aloe vera intr-un bol, acopera-le si lasa-le 2 ore. Dupa cele doua ore, adauga bicarbonatul de sodiu, frunzele de menta (daca e prea „zemoasa”, mai adauga bicarbonat de sodiu, daca este prea groasa, mai adauga putina apa). Pune-le intr-un borcan sau un recipient asemanator, acopera-l si lasa-l in frigider pentru 24 de ore. Foloseste crema, apoi las-o la frigider pana la urmatoare aplicare.
Si nu uitati, cel mai bun remediu pentru arsurile solare este grija pe care v-o purtati singuri – alegeti ore potrivite pentru plaja si crema cu protectie solara care se potriveste tipului vostru de piele.
