Este absolut esential sa bei zilnic o cantitate adecvata de apa, asfel incat sa te bucuri de o stare generala buna de sanatate, pentru ca apa contribuie foarte mult la imbunatatirea multora dintre functiile organismului uman. Printre aceste functii se numara digestia, absorbtia, circulatia si excretia.
Dar la fel ca in cazul tuturor produselor existente in acest moment, in natura sau pe piata, nu toata apa este la fel. Daca iti maresti aportul de apa dar bei in continuare apa de la robinet, iti vei mari de asemenea si aportul regulat de toxine, pe care sistemul obisnuit de filtrare al retelei de apa a orasului nu le poate elimina. Astfel de toxine sunt metalele grele, hormonii, fluorul, reziduurile de medicamente si microparticulele de plastic, iar acestea nu sunt decat cateva dintre toxinele pe care apa de la robinet le aduce in organismul uman.
Majoritatea brandurilor de apa imbuteliata, de asemenea, s-au demonstrat a fi la fel de contaminate ca si apa de la robinet (iar in unele cazuri probabil ca exact asta si este, apa de la robinet), cu dezavantajul in plus ca pun o presiune foarte mare asupra mediului.
Sumar articol:
Apa bogata in hidrogen molecular sau apa H2
Un sistem bun de filtrare si purificare a apei H2 nu numai ca va reusi sa inlature majoritatea factorilor de contaminare care se gasesc in apa de la robinet si in apa imbuteliata, adaugand in acelasi timp si beneficii uriase care pot fi obtinute prin transformarea apei filtrate in apa alcalina antioxidanta, despre care se spune din ce in ce mai des ca ar fi o apa bogata in hidrogen.
Beneficiile faptului ca bem in mod regulat apa bogata in hidrogen sunt, de asemenea, foarte numeroase si este posibil sa fi auzit deja despre proprietatile anti inflamatoare si antioxidante ale acesteia. Insa, la fel de posibil este sa nu fi auzit despre multe alte beneficii pe care le are apa bogata in hidrogen, beneficii pe care cercetatorii continua sa le analizeze, cu rezultate uimitoare.
Suprima inmultirea celulelor canceroase
Dupa administrarea de solutii bogate in hidrogen pe celulele canceroase in cadrul studiilor de laborator, oamenii de stiinta au ajuns la concluzia ca acestea ar putea limita si chiar suprima cresterea celulelor canceroase. Multe studii efectuate pe animale au contribuit, de asemenea, la aceasta concluzie: cercetatorii au administrat apa alcalina ca unic tratament impotriva cancerului pentru animalele de laborator, o initiativa ce a avut drept rezultat un efect inhibitor extrem de puternic al solutiilor cu hidrogen asupra celulelor canceroase.
Desi nu se recomanda ca bolnavii de cancer sa renunte la tratamentele standard pentru aceasta boala, in favoarea consumului de apa H2, e posibil ca aceasta apa sa fie un plus extrem de important in cadrul unui tratament anti – cancerigen.
Consolideaza forta
Hidrogenul este extrem de important pentru oase si muschi puternici. Iar asta nu este deloc o surpriza pentru persoanele care beau de mult timp apa alcalina, pentru ca sustinerea sistemului muscular si osos este unul dintre beneficiile cele mai discutate ale apei alcaline.
Apa alcalina antioxidanta ajuta organismul uman sa isi mentina pH-ul sangelui fara sa fie nevoie sa pierzi calciu si magneziu care sunt stocate in celulele din oase si muschi.
Ca rezultat, apa alcalina contribuie la prevenirea pierderii de masa osoara si a osteopeniei, o stare in care proteinele si continutul mineral al oaselor sunt reduse, dar nu la fel de sever ca in cazul osteoporozei.
Echilibreaza metabolismul
Apa bogata in hidrogen imbunatateste metabolismul grasimilor si glucozei, chiar si la persoanele care sufera de diabet de tip 2 si de toleranta alterata la glucoza.
Daca te-ai bucurat de o dieta tipic occidentala, cu cereale rafinate cu agenti de inalbire si uleiuri hidrogenate pana de curand, probabil ca nu esti atat de sensibil la glucoza pe cat ar trebui sa fii.
In cadrul unui studiu desfasurat pe soareci, oamenii de stiinta au descoperit ca hidrogenul are un efect benefic asupra ficatului gras, colesterolului si obezitatii.
De asemenea, un studiu japonez efectuat pe 36 de pacienti suferind fie de diabet de tip 2 si de toleranta alterata la glucoza (o stare prediabetica in care nivelul de glucoza este mai mare decat cel normal) a avut rezultate extrem de relevante in acest sens. O parte a pacientilor au fost pusi sa bea in cadrul studiului aproximativ 900 de ml de apa bogata in hidrogen, in fiecare zi, timp de 8 saptamani, in timp ce ceilalti participanti la studiu au baut in acelasi interval de timp si cu aceeasi regularitate, o cantitate similara de apa simpla. Rezultatele au fost clare: consumul de apa bogata in hidrogen a fost asociat cu o reducere importanta a colesterolului “rau” LDL si a markerilor de stress oxidativ din urina ca si cu o metabolizare mai buna a glucozei la doua treimi dintre pacientii cu prediabet, iar rezultatele testului oral de toleranta la glucoza au fost normale. In randul persoanelor care au baut apa simpla, nu au fost inregistrate schimbari semnificative.
Asigura sanatatea inimii
Multe studii efectuate pe animale au dovedit ca substantele bogate in hidrogen imbunatatesc in mod important perspectivele persoanelor suferind de insuficienta cardiaca si de atacuri de cord. Oamenii de stiinta au dovedit, de asemenea, ca substantele bogate in hidrogen pot preveni afectiunile cardiovasculare cauzate de stresul oxidativ sau/si de inflamatii, chiar si dupa episoade cardiace grave.
Mentine un creier protejat
O cantitate de apa bogata in hidrogen bauta zilnic poate proteja impotriva afectiunilor neurologice, atat cele care apar in timpul operatiilor si accidentelor cerebrale cat si cele care apar in timp, din pricina stresului oxidativ.
Daca tu sau copilul tau faceti sporturi de contact, daca ai grija de o ruda care a suferit un accident vascular si stii deja cu ce te poti confrunta, sau daca pur si simplu te ingrozeste ideea instalarii in viitor a unei stari de dementa, e bine sa te gandesti mai mult la apa bogata in hidrogen.
Optimizeaza antrenamentele
Hidratarea cu hidrogen inainte de activitatile sportive pe care le efectuezi curent te poate ajuta sa ameliorezi oboseala musculara in urma antrenamentelor intense, astfel incat sa poti trage mai departe. Administrarea de apa cu hidrogen s-a dovedit a reduce acumularile de acid lactic si a elimina presiunea sportiva, astfel incat sa te poti recupera mai usor dupa antrenamente.
Desi beneficiile apei bogate in hidrogen sunt studiate inca din anul 2007, vorbim inca despre un domeniu nou, iar multe dintre beneficiile acestei ape abia acum ies la lumina. Vestea buna este ca apa H2 nu are efecte adverse, si asadar, nu exista niciodata posibilitatea sa poti spune ca ai baut in exces.
Daca te-a intrigat deja cat de multe beneficii are apa bogata in hidrogen, nu trebuie decat sa cercetezi si vei gasi pe piata cateva modele extrem de interesante de sisteme de filtrare a apei, adecvate unor bugete diferite.
