Conteaza cum ne imbracam
Conteaza cum ne imbracamNu doar in sensul aspectului, ci si al sanatatii! Hainele conteaza pentru fiecare dintre noi, mai mult sau mai putin. Fiecare are un stil, anumite preferinte, anumite conceptii, uneori greu de schimbat, legate de imbracamintea cea de zi cu zi.
Ne petrecem mult timp cautandu-ne acele haine care sa ne vina bine insa, de multe ori, uitam ca ele trebuie sa ne si protejeze sanatatea. Astfel, concentrati fiind pe cum ne imbracam, rar ne mai intrebam si ce efect are imbracamintea aleasa asupra sanatatii noastre?
Raspunsul poate fi…unul dur.
De ce este important cum ne imbracam
Pentru ca si imbracamintea poate provoca boli, de la cele mai neinsemnate la cele mai grave, iar noi, orbiti de moda sau de propriile gusturi, ne dam seama prea tarziu uneori.
Vremurile se schimba, la propriu si la figurat, atat in sensul modei cat si al climei si noi trebuie sa ne adaptam si sa ne protejam, chiar daca, uneori, asta inseamna sa punem sanatatea mai presus de moda si capricii.
Spre exemplu, acum ca vara-i dupa colt, tu cum iti alegi imbracamintea? Stiai ca unele haine sunt adevarati bureti ce absorb radiatiile ultravilolete, care pot duce chiar si la cancer de piele, in timp ce altele actioneaza ca un scut impotriva lor? Factorul de protectie minim al unui articol de imbracaminte, pentru a-ti proteja pielea, trebuie sa fie 15, insa indicat este ca acesta sa depaseasca pragul 30.
Atentie! Nu este de ajuns ca o haina sa fie subtire si in culori deschise; daca o tii indreptata spre lumina si razele ii strapung tesatura, inseamna ca nu iti poate apara pielea! Materiale eficiente, din acest punct de vedere, sunt bumbacul nealbit si matasea satinata.
Cum ne imbracam si cum ne afecteaza
Exista astazi o moda a blugilor skinny, atat de frumosi, dar la fel de nesanatosi. Hainele strampte impiedica circulatia
sangelui si functionarea normala a organelor interne. Problemele pe care le pot cauza sunt nenumarate, de la fire de par crescute sub piele (datorita transpiratiei abundente ce astupa porii), la celulita sau foliculita, si totul in numele modei…
Sutienele push-up au un efect uimitor…de daunator! Ele afecteaza coloana vertebrala, restrictioneaza circulatia sangelui si pot conduce chiar la cancer de san. Atentie si la sarma de sustinere a cupei sutienului, aceasta poate provoca rani sau aparitia nodulilor atat de periculosi!
Important este si cum ne incaltam, nu doar cum ne imbracam: tocurile inalte sau platformele deformeaza coloana vertebrala, conducand la scolioza (ca si gentile grele purtate pe un umar) sau la boala varicoasa, adica la varice.
Shoes and clothing damage our ability to survive naked in the wilderness.
Cum ne imbracam, asa traim
Concluzia? Chiar daca-i frumos, conteaza sa fie si sanatos, iar atentia pe care o acordam corpului nostru trebuie sa fie mai mare decat cea atribuita modei.
Viata inseamna mai mult decat un podium, curentele ce tin de moda trec (de aceea se numesc curente), dar sanatatea trebuie sa ramana!
