Sub tesutul de piele al fetei exista 30 de muschi. Pe multi dintre ei ii folosim in expresiile faciale sau atunci cand mancam. Specialistii sunt de parere ca cel putin un masaj facial in fiecare luna poate face minuni pentru sanatatea tenului tau, asa ca, daca nu ai banii sau timpul necesar sa te rasfeti la salon, solutia este sa inveti cum sa-ti faci masaj facial acasa.
Invata cum sa-ti faci masaj facial acasa
Pe langa faptul ca este o experienta relaxanta, placuta si intotdeauna binevenita, masajul facial imbunatateste circulatia sangelui si tonusul musculaturii fetei. Din pacate, multe dintre noi se lasa acaparate de programul foarte incarcat de la munca sau de acasa si ajung la saloanele de infrumusetare mult prea rar. Din fericire, poti invata cum sa-ti faci un masaj facial acasa.
Inainte de a incepe trebuie sa stii ca sunt situatii in care masajul facial nu este indicat. Asa ca, evita sa-ti faci masaj facial cand:
- ai febra;
- ai pielea iritata;
- esti epuizata;
- pielea prezinta rani sau acnee.
Tehnica masajului facial este destul de simpla si cu timpul ti se va parea floare la ureche. Inainte de a incepe masajul propriu-zis trebuie sa-ti pregatesti tenul in cativa pasi simpli:
- spala-te pe fata cu un sapun antibacterian (de preferat cu apa rece);
- sterge-te cu un prosop din bumbac;
- aplica o crema sau ulei pentru masaj, special pentru tipul tau de ten: pentru tenul uscat foloseste ulei de cocos sau ulei de argan; pentru tenul mixt foloseste ulei de jojoba sau de migdale; pentru tenul gras poti folosi ulei de jojoba.
Cel mai recomandat este sa incepi prin a masa zona ganglionilor limfatici localizati sub urechi, unde sunt acumulate multe dintre toxinele tenului. Asadar, pentru a scapa de aceste toxine, maseaza-ti ganglionii in miscari circulare timp de un minut inainte sa incepi masajul facial propriu-zis.
ATENTIE! Atunci cand iti masezi tenul, este important sa nu folosesti o presiune prea mare. Masajul facial nu trebuie sa fie dureros, ci relaxant!
Acum ca tenul tau este pregatit, iata cum sa-ti faci masaj facial acasa folosind cateva tehnici simple de masaj:
Bucura-te de un tratament de infrumusetare in confortul locuintei tale: invata si tu cum sa-ti faci masaj facial acasa, pentru un ten de 10 ori mai radiant, mai sanatos si mai tanar!
Sursa articol: Kanebo
