Ingrijirea dintilor: un sfat simplu, dar extrem de eficient
Pentru ca de multe ori ni se intampla sa ne uitam periuta de dinti acasa sau, pur si simplu, sa ne fie greu sa respectam regula celor 3 periaje zilnice, dupa fiecare masa… putem rasufla linistiti, pentru ca exista vesti bune: simpla masare a dintilor cu putina pasta creste protectia impotriva cariilor cu 400%, conform unui studiu realizat de cercetatori de la University of Gothenburh, citat de Dailymail.co.uk.
Masajul cu pasta, pentru ingrijirea dintilor si a gingiilor
Cercetatorii au rugat 16 voluntari sa se spele pe dinti de un anumit numar de ori in fiecare zi, pentru a testa eficacitatea pastelor de dinti cu un continut mare de fluor, incluzand in cadrul testului si metoda masarii cu degetul si cu putina pasta a dintilor si a gingiilor. Rezultatul?
Conform medicului care a condus studiul, Dr. Anna Nordstrom, acest masaj al dintilor s-a dovedit a fi o metoda cel putin la fel de eficienta ca un al treilea periaj pentru cresterea nivelului de fluoruri din cavitatea bucala.
Desigur, aceasta metoda nu ar trebui sa inlocuiasca periajul “traditional” al dintilor dimineata si seara, utilizarea apei de gura sau a atei dentare, dar poate fi de real folos dupa ce iei masa de pranz, la locul de munca.
Acestea fiind spuse, o zi plina de zambete iti doresc! 😀
