Proprietati caise – bucura-te de aroma caiselor coapte!
Daca inca parfumul imbietor nu te-a atras la tarabele din piata pentru a-ti umple sacosile de caise coapte si zemoase, ar trebui sa te grabesti sa beneficiezi de nenumaratele si valoroasele lor proprietati! De la o digestie mai usoara pana la o vedere de nota 10, caisele ne ajuta sa ducem o viata mai sanatoasa si mai plina de energie! Sa vedem care sunt principalele 5 proprietati ale caiselor:
Top 5 proprietati caise:
– Caise – proprietati pentru sanatatea pielii si a ochilor: datorita continutului foarte mare de vitamina A si de antioxidanti, caisele protejeaza pielea de factorii daunatori si o fac mai frumoasa si mai luminoasa! De asemenea, caisele sunt excelente pentru imbunatatirea vederii, consumul lor regulat scazand semnificativ riscul de degenerescenta maculara odata cu trecerea anilor si imbunatatind vederea nocturna.
– Caise – proprietati impotriva bolilor cardiovasculare: cantitatea foarte mare de betacaroten din caise protejeaza colesterolul “bun”, LDL, de oxidare si astfel scade semnificativ riscul de boli de inima. Mai mult, consumul de caise regleaza tensiunea arteriala datorita continutului important de potasiu si contribuie la imbunatatirea circulatiei si la mentinerea sanatatii inimii, datorita continutului mare de licopen, puternic antioxidant.
– Caise – proprietati impotriva anemiei: consumul de caise contribuie la fortificarea sangelui si ajuta la indepartarea anemiei, dar si la formarea oaselor sanatoase ale copiilor sau la indepartarea starilor depresive si a oboselii accentuate. Caisele sunt foarte bogate nu doar in vitamina A, ci si in vitamina B, calciu, magneziu, fier, potasiu, fosfor si fibre.
– Caise – proprietati de intarire a sistemului imunitar: consumul de caise intareste organismul si ne ajuta sa depasim mai usor periodele de convalescenta datorita cantitatii mari de vitamine si de minerale din compozitia lor.
– Caise – proprietati esentiale pentru o digestie sanatoasa: consumul de caise stimuleaza activitatea stomacului si a ficatului, continutul mare de fibre imbunatind digestia si ajutand la eliminarea constipatiei, daca sunt consumate 
inainte de masa.
Alte proprietati caise importante pentru sanatate
Pe langa toate aceste proprietati, consumul de caise contribuie substantial la detoxifierea organismului, ne ajuta sa ne pastram dintii sanatosi si sa combatem insominia si stresul. Bun, bun, bun!
