Transpiratie vs inspiratie
Transpiratie vs inspiratieToata lumea cunoaste celebra expresie conform careia, pentru a fi un geniu, este nevoie de 99% transpiratie si 1% inspiratie. Dar ce se intampla atunci cand suntem “genii” fara voia noastra, atunci cand avem garderoba formata exclusiv din haine negre pentru a nu parea ca venim direct de la jogging sau cand ne este frica sa dam mana cu cineva deoarece exista pericolul de a-i transmite, pe langa placerea de a face cunostinta, dorinta intensa pentru un servetel. Ce se intampla cand viata ne este data peste cap de transpiratie?
Exces de transpiratie?
Toata lumea transpira; este un proces natural care permite reglarea temperaturii corpului. Prea cald afara? Prima intalnire cu baiatul/ fata visurilor tale? Examen sau situatie stresanta? In astfel de cazuri e ok sa transpiri putin mai mult ca de obicei; ce se intampla totusi daca transpiratia abundenta se incapataneaza sa te insoteasca oriune si oricand?
Transpiratie abundenta – posibile cauze
Cand deodorantul, devenit in timp cel mai bun prieten al tau, te dezamageste (cum multi prieteni o fac) si nu-si mai investeste deloc in relatia voastra (mai concret, nu-si mai face efectul), e cazul sa-ti pui niste intrebari. Sa fie pentru ca esti o fire prea emotiva sau altceva determina aceasta transpiratie scapata de sub control? Iata cateva posibile cauze:
-n-ai aflat inca faptul ca, alaturi de tine, si pielea ta respira si iti cumperi haine pe care mai bine le-ai folosi pentru a izola termic o incapere. Citeste cu atentie eticheta hainelor si ai grija ca acestea sa fie confectionate din material care lasa pielea sa respire!
-mananci, bei si respiri toxine sau, cu alte cuvinte, esti un fan al mancarii nesanatoase, consumi cafea in exces sau exagerezi cu tigarile. Toate acestea declanseaza excesul de transpiratie;
-simplu: esti supraponderal;
-folosesti creme inadecvate care blocheaza porii pana la punctual in care transpiratia sparge aceasta bariera si devii victima unui “tsunami” de transpiratie (apropo, si anti-perspirantele fac acest lucru, spre deosebire de deodorante care lupta doar cu mirosul si chiar omoara bacteriile);
-suferi de Hiperhidroza, o afectiune ce cauzeaza transpiratie excesiva si care poate fi generala sau localizata (palmara, plantara sau axiala).
Solutii naturale pentru transpiratie excesiva
Consulta medicul! Incepe prin a bea multa apa si a face miscare zilnic. Daca nu este o
problema de tip medical, ai putea apela la cateva remedii “homemade” ce pot reduce nivelul de transpiratie, cum ar fi:
-amesteca 2 lingurite de miere cu 2 lingurite de otet din cidru de mere si bea “rezultatul” de 3 ori pe zi, inainte de masa. Felicitari daca mai poti manca dupa!
-suc de rosii – mai ok la gust, dar ai grija sa fie facut de tine, nu cel din comert care este, de fapt, “mix de E-uri si rosii”. Bea un pahar in fiecare zi timp de o saptamana, apoi unul la 2 zile.
-tampoane de bumbac (sau discuri demachiante): atentie, nu le manca! Imbiba-le in suc de lamaie si bicarbonad de sodiu si tamponeaza zona axilelor. Scade nivelul de transpiratie si ofera un sentiment placut si fresh!
Da, si transpiratia se poate inscrie in randul factorilor care ne fac viata un calvar (pe a noastra si, automat, si pe a celor din jurul nostru). Tu ce “arme” folosesti impotriva ei?
